ALUNAYA
ALUNAYA?
Čo je Alunaya, pre koho je a ako funguje?
ALUNAYA od Phimky
BUDHOVO LIEČENIE
(Meditačné liečenie)
Zvuk nepoužívame na relaxáciu, ale na prebudenie.
Zvuk nie je pre krásu.
Je to Dharma vo frekvenčnej forme, jemne klopajúc na dvere vedomia.
Ako súčasť liečenia zahrňujeme ticho a jemný dotyk. Ticho – naplnené láskou.
Jediný jemný dotyk – sa môže ozývať celým vnútorným vesmírom.
Neliečime ostatných. Pomáhame im vrátiť sa k ich vlastnej liečivej sile.
Nedávame energiu.
Jednoducho ju vraciame – aby si človek mohol pamätať:
„Už mám všetko, čo potrebujem.“
Pracujeme s láskyplným zámerom a púšťame výsledok.
Nenútime k zmene.
Zvuk ponúkame so súcitom a necháme Dharmu urobiť zvyšok.
Nie sme vlastníkmi cesty. Sme tichým sprievodcom.
Sme jednoducho zrkadlo,
odrážajúce vnútorné svetlo toho, kto počúva.
„Nie je potrebné žiadne porovnávanie.
Cesta, ktorou kráčame, je tichá… ale nesmierna.“
Pre koho je?
Pre tých, ktorí hľadajú emočnú jasnosť
alebo hlboký oddych
Pre každého, kto je zvedavý na zvuk,
dych a vnútorné ticho
Pre duše v prechode alebo tých,
ktorí cítia volanie obrátiť sa dovnútra
„Nie liečenie. Nie oprava. Len spomienka na to, kým naozaj si.“
ALUNAYA Paramalapha
Najväčší poklad života
ALUNAYA je meno, ktoré odráža filozofiu starostlivosti o myseľ a obnovovania rovnováhy v živote. Je zakorenené v univerzálnych princípoch – spája v sebe energiu zvuku (A-LU), prírodu (NA) a
múdrosť lásky a čistých pocitov (YA).
Slovo „Paramalapha“ pochádza z páli-sanskrtu.
„Parama“ znamená najvyšší, najvzácnejší.
„Lapha“ znamená niečo získané, úspech alebo úžitok.
Spojením s názvom ALUNAYA Paramalapha vzniká význam:
„Najväčší poklad, ktorý ALUNAYA prináša do života“ alebo „To najvzácnejšie, čo môžeš objaviť v sebe – cez cestu s ALUNAYOU“
TAO energia
V Alunaya pracujeme s TAO energiou — prapôvodnou životnou silou (Qi/Prána), ktorá prúdi vesmírom a všetkým životom. Keď svoju myseľ sústredíš s čistou, nepodmienenou láskou, tvoja myseľ sa otvorí a TAO energia začne prirodzene prúdiť — ako svetlo, ktoré nerozlišuje, na koho svieti, no zároveň ho prijíma od všetkých naokolo.
Prenos z jedného človeka na druhého prebieha cez ľudské energetické pole — súčasná veda potvrdzuje, že srdce a mozog vytvárajú elektromagnetické vlny, ktoré vyžarujú navonok okolo teba. Keď si v stave súcitu a nepodmieneného dávania, toto energetické pole sa zosúladí s tými, ktorí sú ti nablízku, a umožní im pocítiť pokoj, teplo a zmeny na úrovni mozgových vĺn aj biologických procesov.
Jednoducho povedané, stávam sa energetickým mostom. Keď je moje srdce čisté, TAO energia cez mňa prúdi priamo k druhému človeku. Výsledkom je pocit ľahkosti a bezpečia — akoby ťa objímal samotný vesmír.
Krok 1
Posvätný priestor – čistý a pokojný
Si vítaná/vítaný v tichej miestnosti, pripravenej so zámerom.
Nie je kam sa ponáhľať. Nie je tu žiadne hodnotenie.
Môžeš si ľahnúť oblečená/ý, do pohodlnej polohy, a nechať telo zmäknúť.
Všetko sa začína prítomnosťou.
Krok 2
Dych a vnímanie energie
Phimka používa svoju citlivosť, rozvinutú rokmi meditácie a východnej múdrosti, aby sa jemne naladila na tvoje energetické pole.
Každý tvoj nádych sa stáva sprievodcom.
Nemusíš nič vysvetľovať — tvoja energia hovorí v tichu.
Krok 3
Vibrácia tibetských misiek
Tibetské spievajúce misky sú umiestnené okolo tvojho tela a
niekedy jemne aj na konkrétnych miestach.
Zvuk nie je pre uši — je pre srdce, nervový systém a
nemnohmotné telo.
Mnohí cítia teplo, prúdenie, ľahkosť alebo emočnú jasnosť.
Niektorí zaspia do hlbokého oddychu, iní zažijú jemné uvoľnenie.
Každé sedenie je jedinečné — dostaneš presne to,
čo tvoje telo dovolí.
Krok 4
Tichá integrácia
Po zvukovej ceste spočinieš v tichu.
Práve tu často začína skutočný posun — nie konaním, ale dovolením.
Môžeš odísť s pocitom ľahkosti, jasnosti alebo jednoducho bližšie spojenia so sebou samým.
Ako funguje?
Jemné zosúladenie energie cez dych, zvuk a ticho
ALUNAYA nie je klinika. Nie je to ani wellness centrum.
Je to vnútorná svätyňa pokoja — miesto, kde ľudia prichádzajú, aby sa opäť spojili
so svojim dychom, rovnováhou a vnútorným pokojom.
Nič sa nesilí. Nič sa neopravuje.
Tu jednoducho nechávame telo a ducha spomenúť si, aký je to pocit – byť v pokoji.
Vedomý príspevok
Neexistuje pevne stanovený poplatok. ALUNAYA funguje na princípe darovania zo srdca,
aby mal každý prístup k tomuto priestoru, bez ohľadu na finančnú situáciu.
Tvoj príspevok podporuje tento priestor a zámer, ktorý za ním stojí.